Souhaitez vous retrouver votre calme intérieur dans ce monde qui bouscule sans arrêts ? Peut-être avez-vous déjà été initié(e) au yoga, à la sophrologie où à la méditation et souhaitez-vous élargir votre horizon ?
Alors le Qi-Gong est peut-être pour vous. Le Qi-Gong est une formidable pratique ancestrale chinoise qui aide à garder votre énergie en circulation ainsi qu’à améliorer votre bien-être quotidien ! Cette pratique douce sur l’harmonie du corps, la respiration et la pleine conscience contribue à une meilleure santé, apporte plus de souplesse, réduit le stress mental et physique, renforce le système immunitaire et revitalise le corps. N’hésitez pas à venir découvrir cette pratique ancestrale !
Où et Quand - Cours hebdomadaires pendant la période scolaire :
- mardi soir de 19:30h à 20:30h au Centre MIRLO, Meiboom 10, 1500 Halle
- jeudi soir de 19:30h à 20:30h au Centre ESSENTIA, Kleinheide 31, 1500 Halle
Tarif : Abonnement par période.
Cliquer ICI pour le planning détaillé et tarif.
Le cours est donné en français et au besoin, je clarifierai aussi certaines instructions / explications pour les néerlandophones.
Tout le monde est le bienvenu. Aucune connaissance préalable n'est requise.
Juste le nombre de places est limité. Avant votre première participation, veuillez me contacter par téléphone ou par e-mail pour vérifier s'il reste des places disponibles.
Mettez des vêtements confortables afin de pouvoir pratiquer votre Qi-Gong tout en souplesse. Pantalon de jogging et chaussures plates flexibles sont recommandés.
« Les Hommes. Ils perdent leur santé pour accumuler de l'argent, ensuite ils perdent de l'argent pour retrouver la santé… Et à penser anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu'ils finissent par ne vivre ni le présent ni le futur… Ils vivent comme s'ils n'allaient jamais mourir, et meurent comme s'ils n'avaient jamais vécu ! » - Dalaï-lama
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